Yoga und Gesundheit: kommt gut durch den Sommer
Man liest es und spürt es vielerorts: der Ansturm, auf die Yogastudios blieb nach der Corona Pause seither aus und viele fragen sich, wie kann es weitergehen, denn auch online finden die Angebote nicht mehr so großen Anklang. Im Studio für Bewegungsgestaltung haben wir die ganze Zeit auf online Angebote verzichtet und gewartet, dass der Präsenzunterricht wieder stattfinden kann, weil wir davon ausgehen, dass ein wirklicher Unterricht von der Beziehung lebt, die sich im Raum und durch die gemeinsame, bewusste, geführte und fachlich korrigierte Bewegung entwickelt. So hat zwar Judith einen YouTube Kanal eröffnet, aber darüber hinaus haben wir uns überlegt, wie wir weiter machen wollen. Nach wie vor sind die Kurse klein und fein bei uns, aber noch mehr als vorher möchten wir das Augenmerk auf das Thema Gesundheit richten. Jeder von uns hat auf seine/ihre Weise unabhängig voneinander betont, dass zukünftig ein wirklicher Beitrag für die Gesundheit eines jeden Einzelnen entstehen soll. Sogar neue Kurse Yoga und Pilates gibt es seit Juli mit Margarita Speiser und Thomas Abmair belebt den Raum mit wohltuenden Ayurveda Massagen auf Anfrage. Und noch mehr Yoga gibt’s ab September mit Xenja Karcher- soon more!
So sind es vielleicht beim einen mehr die korrekten Bewegungen oder die körperliche Erkrankung und Fitness, für die andere die Geschmeidigkeit der Bewegung und Entspannung oder direkt die Bewusstseinsschulung und individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Wir alle wissen, dass wir selbst etwas für die Gesundheit tun müssen. Vielleicht stellen wir uns auch die Frage, ob es immer nur um die eigene Gesundheit geht. Und so möchten wir Euch das ermöglichen, wovon wir selbst ausgehen: werde Du selbst der Schöpfer Deiner Gesundheit. Es ist sicher für jeden etwas dabei!
Schaut vorbei!
Sommerpause macht
Judith von 8.- 26. August
Connie und Margarita sind da!
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